2020年01月一覧

いいとこたくさん☆チョコレートのすすめ

チョコレートといえば、どんなイメージをお持ちですか? 肥満をはじめ、生活習慣病のもと? たしかに、食べ過ぎてしまえば、そうかもしれません。 何でも食べ過ぎは良くありませんよね。 しかし、適量を守れば、チョコレートを食べることで、いろいろな栄養・メリットがあるのではないでしょうか。 ・チョコレートの効能 ・健康に配慮した美味しいチョコレートのご紹介 これらについてみていきましょう♪