「2019年09月」一覧

カラダが冷えるのは、良いことは1つもありません。 もちろん、猛暑の時に熱中症になりそうなのに、カラダを冷やさないなんてダメですが、通常の生活を送っている時は、冷えは大敵なんです。 とくに女性の体は、男性と比べて筋肉も少ないため、体温も低いので、冷えやすいので気をつけないといけません。 でも、なぜ体が冷えるとダメなのでしょうね。 ここでは、冷えが与える影響と冷えを効率よく取るための、冷え取りグッズをご紹介します。 体が冷えている人は太りやすい 男性に比べて筋肉量が少ない女性は、体温が低いので、寒がりの人が多いのです。 体温が1度上がるだけで、代謝が約14％もアップするので、冷え性で体温が低いと、それだけ消費されるエネルギーが少なくなります。

もともと髪にくせはなかったはずなのに、年齢を重ねるとキレイなストレートヘアにならなくて困っている大人の女性は多いですよね。 いわゆる「髪のうねり」によって、髪にくせが出たようになってしまうのです。 このうねりの原因から改善すれば、美しいストレートヘアを取り戻すことができるかも知れません。 若い世代の人でも、髪のうねりに悩まされるケースもあるので、どうして髪のうねりが発生するのか、原因を突き止めてみましょう。

令和元年に生まれる子どもの数は約９０万人で過去一番に少ないというニュースを見たのですが、 芸能人でも今年生まれるっていうニュースもよく聞きますし、私の周りでも赤ちゃんラッシュがはじまってます。 ちなみに私の周りは６月生まれが多いのですが、みなさんはいかかでしょうか？ 今回は私も実際に見て頼んでみてよかったなと思う出産祝いの通販サイトをまとめてみました。

「ブンブンチョッパー」という名前、聞いたことありますか？ キッチン便利グッズのことなのです。 ミートソースに玉ねぎと人参のみじん切り、餃子にキャベツとニラのみじん切り、忙しい時にみじん切りの作業って大変ですよね。 ブンブンチョッパーは取っ手を手動でその名の通りぶんぶん引っ張るとみじん切りがあっという間にできてしまう優れものなのです！

骨盤の開きやゆがみが下半身太りの原因になることは、多くの女性が知っていることですよね。 でも、一度歪んでしまった骨盤を矯正するのは、時間もかかります。 それに、骨盤のゆがみの原因は、日常の生活の中にあるので、矯正して一時的に正しい位置に戻ったとしても、またすぐにゆがみが生じやすいのです。 そこで役に立つのが、履いているだけで骨盤のゆがみを防ぐことができる骨盤矯正下着です。

口唇ヘルペスってご存知でしょうか。 くちびるやその周りに、小さなブツブツができて、それが水泡になって、治るまでジクジクしてしまうのです。 昔は「風邪の花」とか呼ばれたようですが、今はヘルペスウィルスが原因だと判明しています。 一度でも口唇ヘルペスになった人は、いつまたできるのか予測できません。 ヘルペスウィルスは、ずっと体内に潜んでいるからです。 口唇ヘルペスになってしまった場合は、有効な治療薬があるので、それで早く治すしかありません。ですが、できる前に予防できれば嬉しいですよね。

ヨーグルトメーカーの使い方ってヨーグルトを作るだけだと思っていませんか？そのほかの調理にも使えるとっても万能な調理器具「ヨーグルトメーカー」を紹介したいと思います。

菌活って、ご存知でしょうか？ 菌活とは、食によって、体に有用な菌をとり入れ、理想的で健康な体づくりをする活動のことです。 こちらの記事では、 ・なぜ菌活が必要なの？ ・菌活アイテム「ちょ～ぐると」 について、ご紹介していきます。

最近蒸し暑い日が増えて、夏が近づいてきましたね。 私は生後6ヶ月の息子を抱っこ紐に入れてお散歩に行くのが日課です。 しかし最近昼間は暑すぎて外に出れず、午前中か日が落ちかけた夕方に散歩に行くのですが、それでも息子と抱っこ紐でくっついていると2人とも蒸し蒸しで汗びっしょり。 赤ちゃんは体温高いですもんね。 今でさえこんな感じなのに、真夏はどうしたらいいんだろう…と思い、抱っこ紐に使える冷感グッズを調べてみました！

好きな具を挟むだけで美味しいあつあつのホットサンドができるホットサンドメーカー。 1台あると忙しい朝なんてとっても便利ですよね。 そこでホットサンドメーカーを選ぶポイントとオススメレシピを紹介したいと思います。