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つらい肩こり・腰痛・身体のゆがみに「肩甲骨&骨盤はがし」ストレッチハーツが「コリ」を解消!!保阪尚希オススメ

話題のストレッチグッズ「ストレッチハーツ」 いったいどんなアイテムなんでしょうか?? ストレッチアドバイザーの保阪尚希さんがオススメする人気のストレッチアイテム!それが肩甲骨&骨盤はがし「ストレッチハーツ」です!!ストレッチハーツっていったい何??テレビや雑誌でも良く取り上げられている大人気商品の「ストレッチハーツ」ストレッチハーツとはいったい何なのでしょうか??ストレッチハーツはこの変な形のアイテムを使用して、マッサージや整体なんかに通わなくてもお家で誰でも簡単に「肩甲骨&骨盤はがし」マッサージができてしまうというアイテムなんです♪

人気高反発マットレスのエイプマンパッド!その効果は?腰痛に効く?口コミ・評価

みなさんは健康と言ったら何を思い浮かべますか??・・・色々あると思いますが、実はその中でもとても気をつかっていきたいのが「睡眠」ではないでしょうか?? 実は睡眠と健康ってとても密接に関わっているって知っていましたか??実は、睡眠の質を高めることで毎日の生活をより元気に過ごすことができるんです♪では実際に「睡眠不足」が身体に与える影響っていったい何でしょうか??睡眠時間が短く、深く眠れていないと身体に多くの影響があることが研究で分かっています。そんな睡眠の質を高めるために、今日紹介させていただくのが、、、話題の高反発マットレス【エイプマンパッド】みなさんは知っていますか??聞いたことはあるという方も多いのではないでしょうか?

世界初3in1スマートライト!ポップインアラジン「popIn Aladdin」クチコミ・価格や評価は?

今話題の商品!! 世界初の次世代型3in1スマートライト『ポップインアラジン』popIn Aladdinってみなさん知っていますか??今日はそんな最先端スマートライト「ポップインアラジン」についてご紹介させていただきたいと思います♪

遠赤外線ドームサウナ!!家庭で簡単にリラクゼーション♪心もからだもポッカポカ!口コミ評判は??

みなさんは、「遠赤外線ドームサウナ」とか「遠赤外線ヒートマット」って聞いたことありませんか?これらの言葉は、エステにある施術の1つで、数多くのエステサロンでも導入されています。実際に、遠赤外線ドームサウナを体験したことがある方もみえるかと思います。今回は、そんな遠赤外線ドームサウナがご家庭でも簡単に体験できてしまうという今人気の・・・ご家庭用「遠赤外線ドームサウナ」のご紹介をさせて頂きたいと思います。

話題の入浴剤!ツムラのくすり湯♨【バスハーブボトル】は効果抜群いい香り!冷え性・肩こり・乾燥・美肌効果も!

みなさんは日頃の仕事や育児、学校などの疲れをどう癒していますか??どうやってその疲れをケアしていますか??運動したり、ストレッチをしたり、睡眠をとったり、時にはマッサージにいってみたり、整体に通っているという方も多いのではないでしょうか??みなさんそれぞれにリフレッシュの方法は様々だと思いますが、今回ご紹介するのは・・・一日の疲れを癒すとても大切な時間!!そう!!「バスタイム」♨ですね♪

快適な眠り・睡眠・安眠は布団カバーシーツが大切!綿・コットン100%でコスパのおすすめ人気アイテム

いきなりですが、みなさんはちゃんと夜ぐっすり眠れていますか??睡眠はとても大切な休憩時間です。その大切な時間をサポートしてくれる安眠・快眠グッズは休憩時間をさらに素敵なものに変えてくれる必要不可欠なアイテムなんです。良い睡眠をとれているかどうかで生活が驚くほど変わってきます!

北欧風おしゃれなインテリアの人気おすすめを紹介!かわいい【西海岸・北欧】

今大人気の北欧風インテリア。そんな北欧風、西海岸インテリアの魅力はなんといっても「おしゃれで可愛くてあたたかみのある落ち着く空間」ですよね♪みんな興味はあるけれど、、、いったいどこから揃えていけばいいのか分かりませんよね(;・∀・)そんなお困りのみなさんに今日はとっても素敵な北欧・西海岸風コーディネートのおすすめアイテムを紹介していきます。

振り向きたくなるいい香り!香水で魅せる【おすすめ人気ランキング】プレゼントに

いきなりですが、、香水のイメージってどんな感じですか?? 男女関係なく、すれ違ったときにフワッと良い香りがすると思わず振り向いてしまいますよね(*´▽`*)さらにその香りが自分のタイプの香りだと妙にその人の近くにいってみたりその人が通ったあとを、必要以上にクンクンしてしまったり・・・(笑)でも、香りって自分がいい匂いだと思ってつけていても相手にとってはとても不快なにおいに感じてしまうことも・・・ちなみに私は、女性が好むような甘い香りや、ココナッツ系の香りがちょっと苦手です。。臭いって目や耳と違って避ける術がない・・・あまりにも自分が受け付けない香りだと、同じ空間にいるのでさえ苦痛に思いますよね。苦手な香りももちろんですが、付けすぎによるキツイ香りもツライものがあります。香水は毎日使っていると鼻がなれてしまうのです。最近は全然香らないなー?って思い、量が増えてしまうのは要注意です!!自分がどれだけいい香りと感じていても、適量を守ることが大切です。実は、万人受けする香水があるのをしっていますか?? 例えば清潔感のある石鹸の香りや、メンズだと爽やかなシトラス系、大人っぽさをだすならムスクだったりと、ウケがいい事間違いありません♪ そこで今日は万人受けする人気の香水おすすめランキングを紹介していきます。

有吉ゼミ!ホンマでっか!?TVで紹介!横向き寝用枕スリープバンテージでいびきや肩こり改善!安眠効果!

「有吉ゼミ」や「ホンマでっか!?TV」でも紹介された!今話題の枕「横向き寝用枕」!!枕といえば、高すぎても低すぎても硬すぎても柔らかすぎても、体にいい影響がないと言われていますね。更に、最近では、仰向けに寝ることよりも、いびきや肩こりが改善されるということで、「横向きで就寝すること」が勧められています。しかし、ただ単に横向きに寝ていては、片方の肩関節や骨盤に負担がかかり体にいい影響がないそうです。今回は、そんな今話題の横向き寝枕のオススメをご紹介いたします♪